Starke Mädchen, starke Frauen in Bilk

Starke Mädchen, starke Frauen in Bilk
Sich sicher sein

Stell dir vor, du läufst alleine durch die Gegend und plötzlich wirst du angegriffen. Was kannst du tun? Genau, dich verteidigen! Und wie das aussehen kann, zeigen wir dir in diesem Selbstverteidigungsseminar. Wir reden darüber, wie eine Gefahrensituation vermieden werden kann, oder, wenn es dafür zu spät ist, wie einfache Techniken aus dem Krav Maga dir helfen, dich selber aus der Gefahr zu befreien. Bitte sportliche Klamotten anziehen!

Für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren. Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich

Stadtbücherei Bilk, Friedrichstraße 127, Telefon 0211 89-99290

Info: Veranstalter
Foto: Dirk Werdelmann

Alle Angaben ohne Gewähr.