Leseglück: Yin Yoga & Lesung „25 letzte Sommer" - mit Simone Hammerdinger

Simone Hammerdinger verbindet als Yoga-Teacher Freude an der Bewegung mit präziser Ausrichtung und schafft Raum für persönliche Entfaltung. In Freilassing an der Grenze zu Salzburg geboren und aufgewachsen, ging es nach der Fachoberschule als Au-pair nach London und Paris. Nach der Fremdsprachenschule in Rosenheim und zehn Jahren als Sekretärin kamen ihre beiden Söhne zur Welt. Diese Auszeit vom Bürojob nutzte Simone, um sich als Aerobiclehrerin weiterzubilden. Danach folgten unzählige Ausbildungen im Bereich Fitness und Body & Mind. Über Yoga, Spiraldynamik und weiteren Ausbildungen in Chi Yoga, Zen Yoga und Inside Yoga, u. a. bei Young Ho Kim, wurde Yoga schließlich zum Beruf. Von ihren Yogaschülerinnen und -schülern ermutigt, ist Yin Yoga in Kombination mit einer Lesung nun der nächste Schritt.Zitat aus dem Buch „25 letzte Sommer“ von Stephan Schäfer:„Mit der Erkenntnis, mir das Träumen ab- und die Ruhe nie richtig angewöhnt zu haben, folgte ich Karl gedankenverloren aus der Küche. Mehr damit beschäftigt, die Gespräche als das Essen zu verdauen. Wir gingen schweigend durch den Flur, bis Karl nach wenigen Metern vor einer alten weißen Kassettentür stehen blieb. Die Farbe war leicht abgebröckelt, Risse durchzogen das Holz, und der ausgeleierte Türgriff erzählte die Geschichte vom immerwährenden Auf und Zu des Lebens.“Bitte mitbringen: Yogamatte und Kissen, Blöcke etc. Kein Equipment vor Ort.